耳机是一对转换单元，它接受来自媒体播放器或接收器所发出的电讯号，利用贴近耳朵的扬声器将其转化成可以听到的音波。耳机可与媒体播放器分离，仅利用一个插头就能连接，能在不影响旁人的情况下，独自聆听音响；亦可隔开周围环境的声响，对在录音室、酒吧、旅途、运动等在嘈杂环境下使用的人很有帮助。
耳机是人们便携式音频的象征。随着互联网时代的到来，它们已逐渐成为当代人不可分割的“外体”，让我们与数字世界架起了一座良好的桥梁。
但长时间戴耳机真的好吗？
长期佩戴耳机会对耳蜗造成持续的冲击，长期处于高分贝声音环境中会直接损伤内耳；此外，高声或噪音的持续冲击会震动耳蜗中的液体，导致毛细胞因过度刺激而死亡。耳蜗的缩小会影响人们的听力，造成不可逆转的影响。
细菌进入耳朵。有人曾在耳机上做过细菌实验。令人惊讶的是，戴上耳机一小时后，细菌的繁殖量几乎是以前的五倍。戴上耳机一小时后，细菌的繁殖量几乎是以前的三倍。可以想象，如果你不定期清洁它们，细菌肯定会随着耳机进入耳朵。
分心时，在公共汽车、地铁或道路上戴耳机是非常危险的，因为喇叭声和周围的声音会被忽略，这是非常危险的。对于喜欢边骑自行车边听音乐的朋友来说，戴耳机意味着他们已经失去了对周围环境的判断，并将危及他们的生命；医学相关研究表明，耳机，尤其是立体声耳机产生的噪音，如果耳朵长时间暴露在外，会导致头晕、心悸和注意力分散。
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