[腕表杂谈] 今天给大家科普分享为什么不可以戴手表睡觉？
很多人习惯了在睡觉的时候带着手表，甚至会认为这是一种习惯，但是事实上带着手表睡觉却是不利于人体健康的 (功能)计时，是手表最主要的功能。因此，正式场合所用的手表，不管是指针工、跳字式还是报时式，都应具有这一功能，并且应当精确到时、分，能精确到秒则更好。只精确到时的手表，显然不符合要求。有些附加的功能，如温度、湿度、风速、方向、血压、步速等等，均可有可无，而且以无为好。总之，手表的功能要少而精，并要有实用价值。 (另外)手表在佩戴或存放时，表冠应置于正常位置螺旋表冠应锁紧，以保证防水功能，防止灰尘进入。第一档负责上链，第二档负责快调日历，第三档调整时间。而且尽量以顺时针方向调整指针，避免过度上链。#腕表冷知识#！严正声明：“九段腕表”仅专注于腕表兴趣和生活的信息交流，不在任何地方、任何平台售卖任何手表。我们只说表，不卖表。。下面我们就具体讲一下为什么不可以戴手表睡觉。
带着手表睡觉会对睡眠产生负面影响，因为手表的带子会挤压包裹手腕，而手腕是人体靠近心脏的外周血管中枢，会影响到皮下毛细血管的供血，使皮肤不能得到很好地休息和充氧，从而影响皮肤的新陈代谢。影响了皮肤的供氧和新陈代谢的同时，也会导致人体的内分泌紊乱，影响到人体的正常代谢和细胞再生。
如果你戴了金属表带的手表，而您正是因为对金属过敏而产生过敏症状的人，那么您就不应该在睡觉的时候戴手表，因为晚上加重的出汗量会让过敏症状更加明显，这会导致进一步的不适或疼痛。
戴手表睡觉还会导致意外伤害的风险。例如，您的手表可能会被意外卡在床单、被窝或其他物体中，这会导致手表损坏或装置失灵，有些情况甚至会导致手表爆炸。手表也可能会在翻身的过程中钩住其他物品（比如项链或宠物的锁），导致手表脱落或者将皮肤搓伤，这些意外会让您的手表成为威胁您身体健康的因素。
脱下手表可以带来极大的自然舒适，而且即使是准备一整天都打算进出不同社交场合的人也可以在放松时间内告别皮肤过敏的烦恼，享受自己舒适而自然的美。在睡眠状态下，手表也可能刮破被单，并在您身体晃动或窝动时发出声音，这一切都会影响您和您的伴侣的安静睡眠。
如果你两眼朦胧地关上眼睛，也许自己的手表就跑路了，甚至到了不知道的地方，以至于有些朋友带了手表却已经遗失了不知道多少个。更担心的是，如果手表丢失了，您就需要花费大量的时间和金钱来购买新的手表，而且需要过度的努力才能适应新的手表。
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手表的外观往往与价格和档次有关。正式场合佩戴的手表，外形要庄重保守，避免太过怪异新潮，尤其是德高望重的人或者长辈，应该多加注意。新颖别致的手表只适合女孩和儿童。一般来说，圆形手表、椭圆形手表、方形手表、矩形手表和钻石手表因其庄重保守的形状和广泛的应用范围，特别适合正式场合。像珠宝一样，人们在社交场合佩戴的手表也能从侧面反映了他们的身份地位和财富。因此，人们佩戴的手表，尤其是男性佩戴的手表，在人际交往中有着不同的含义。
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